BARBARA ZANARDO: 

CHI SONO

“Chi non si inchina mai a niente non saprà reggere il peso di sé stesso” 

Il mio inchino è allo yoga, la mia fonte di ispirazione per la vita, il mio rifugio per ritrovare leggerezza e consapevolezza. Mi addestro il cuore e la mente in una formazione continua. Nelle varie esperienze ho subito tante trasformazioni che mi hanno portata ad essere quella che sono oggi: una praticante ed una continua ricercatrice dello spazio in me e negli altri per aiutarmi, ed aiutare, a splendere sempre, attraverso ogni posizione (asana), gesto (mudra), suono (mantra) e respiro (pranayama), un respiro lunghissimo che mette radici profonde nel cuore, nell’anima